Découvrez l'interview de Laura Teris, physiothérapeute
Bonjour Laura, merci d’accepter de présenter la physiothérapie à domicile. Peux-tu te présenter ?
Bonjour, je m’appelle Laura Teris, je suis physiothérapeute au CMS de Martigny & Régions depuis février 2024. J’ai effectué mes études à l’université en Roumanie.
Merci ! Est-ce que tu peux nous expliquer ce qu’est la physiothérapie et surtout, en quoi consiste la physiothérapie à domicile et quels sont ses avantages ?
La physiothérapie est une discipline paramédicale qui se concentre surtout sur les mouvements, les douleurs et les pathologies neurologiques.
La physiothérapie à domicile permet au patient d’avoir un peu plus de confort en étant à la maison. Elle s’adresse plutôt aux personnes à partir d’un certain âge qui ont une perte de mobilité et d’équilibre, mais aussi pour les personnes atteintes d’une maladie neurologique ou encore pour les personnes qui se sont fait opérer et ne peuvent pas se déplacer.
Merci pour ces précisions. Quel est le programme du jour ?
Aujourd’hui, nous allons voir une dame dans la vallée du Trient pour l’accompagner dans les démarches pour une meilleure mobilité. Avec elle, on va travailler le renforcement musculaire, l’équilibre, mais aussi l’escalier. On va l’accompagner et l’aider dans sa vie quotidienne, comme ça elle peut conserver son autonomie et ne pas perdre sa force musculaire.
Cet après-midi, nous allons voir un monsieur qui s’est fait opérer. On a bien avancé dans la récupération musculaire, la mobilité aussi. Maintenant, on va travailler plutôt sur la proprioception, la force musculaire et aussi la mobilité de la rotule. Je vais aussi lui faire des massages pour éviter des adhérences autour de la cicatrice.
Ça a l’air très varié. Qu’est-ce qui te plaît particulièrement au CMS ?
Ce que j’aime au CMS, c’est que je peux prendre le temps de m’organiser et offrir une organisation plus flexible et le meilleur pour la récupération des patients.
Pour terminer cette vidéo, peux-tu donner un conseil aux personnes qui nous regardent ?
Un conseil serait de commencer votre journée, tous les matins, par faire du stretching. Et n’oubliez pas de marcher (au moins 30 minutes par jour).